Faire du Yoga c'est (s')Unir

Le mot Yoga en sanskrit signifie unir, union ou relier.

Une pratique régulière de yoga équilibre et relie l'aspect physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel de la vie, ce qui peut procurer la sensation d'être unit à tout, entier, complet et pleinement vivant.

Cette harmonie se déroule dans le corps physique et dans les corps subtils. En yoga, intérieur et extérieur sont Un, la séparation n'existe pas.

En s'identifiant à un coeur et un mental illimité, nos potentiels se développent véritablement.

Faites-en l’expérience vous-même!

Et lisez l'article sur la description du Kundalini Yoga si vous voulez en savoir plus sur ce type de yoga aussi décrite comme une science.

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photos par Julie Masson
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